在2023年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 41.75克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 103.40克.
早餐: Carrefour Amandes , Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Pain Campagnard sans Gluten. 午餐: Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Carrefour Pain Campagnard sans Gluten. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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