在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 59.49克 | 蛋白质: 70.07克 | 碳水物: 154.26克.
早餐: Usus Ayam Goreng, Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Goldenfil Selai Rasa Bluberi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Nasi Putih, Daging Babi, Sawi Dimasak. 晚餐: Sawi Dimasak. 小食/其他: Mayones, Indomilk Susu Kental Manis, Stroberi, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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