开始日期: 2018年08月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 97.6 公斤
2024年08月31日	89.9 公斤	合理的
2024年08月5日	95.7 公斤	合理的
2023年08月27日	91.6 公斤	合理的
2022年11月2日	86.1 公斤	合理的
2022年10月31日	86.1 公斤	合理的
2022年10月30日	86.7 公斤	合理的
2022年10月29日	88.1 公斤	合理的
2022年10月28日	87.9 公斤	合理的
2022年10月27日	87.4 公斤	合理的
2022年07月17日	86.3 公斤	合理的
2022年07月16日	86.6 公斤	合理的
2022年07月15日	86.9 公斤	合理的
2022年07月8日	87.1 公斤	合理的
2022年07月7日	87.3 公斤	合理的
2022年07月5日	87.4 公斤	合理的
2022年07月3日	87.4 公斤	合理的
2022年07月1日	87.4 公斤	合理的
2022年06月30日	87.7 公斤	合理的
2022年06月29日	88.2 公斤	合理的
2022年06月28日	89.1 公斤	合理的
2022年06月17日	89 公斤	合理的
2022年06月15日	89.4 公斤	合理的
2022年06月14日	90.1 公斤	合理的
2022年06月13日	90.6 公斤	合理的
2022年06月12日	91 公斤	合理的
2022年06月11日	90.6 公斤	合理的
2022年06月10日	91.1 公斤	合理的
2022年06月9日	92.9 公斤	合理的
2022年06月8日	93.9 公斤	合理的
2022年04月11日	92.4 公斤	合理的
2022年04月9日	91.3 公斤	合理的
2022年04月7日	91.2 公斤	合理的
2022年04月5日	91.6 公斤	合理的
2022年04月2日	92.6 公斤	合理的
2022年04月1日	92.3 公斤	合理的
2022年03月31日	92.3 公斤	合理的
2022年03月30日	92.6 公斤	合理的
2022年03月29日	92.6 公斤	合理的
2022年03月28日	93.6 公斤	合理的
2022年03月27日	93.7 公斤	合理的
2022年03月26日	94.1 公斤	合理的
2022年03月25日	94.8 公斤	合理的
2022年03月24日	96 公斤	合理的
2022年03月1日	96 公斤	合理的
2019年08月22日	87.7 公斤	合理的
2019年08月18日	88.3 公斤	合理的
2018年08月4日	97.6 公斤	合理的

开始日期: 2018年06月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 96 公斤
2018年06月17日	96 公斤	合理的