在2023年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 57.47克 | 蛋白质: 44.23克 | 碳水物: 158.02克.
早餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. 午餐: Манго, Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 晚餐: Красные Помидоры, Свинина Лопатка, Рис Отварной. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|