在2023年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2229 千卡
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脂肪: 97.83克 | 蛋白质: 119.90克 | 碳水物: 175.89克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne. 午餐: Lätta Margarine, Houdek Kabanossi, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Delikatess Edel Salami. 晚餐: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Semmelknödel, Gebratenes Schweinekotelett. 小食/其他: Krombacher Bier, Coca-Cola Coca-Cola Vanilla (Dose), Gewürzgurken, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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