在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 87.61克 | 蛋白质: 72.07克 | 碳水物: 112.99克.
早餐: Cabbage , Marie's Coleslaw Dressing, Cranberry Juice, Market Day Broccoli & Cheese Stuffed Chicken Breast, Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 午餐: Oil Popped White Popcorn . 晚餐: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Sour Cream, Jennie-O Ground Turkey 93/7. 小食/其他: Haagen-Dazs Coffee Almond Crunch Ice Cream Bar. 更多的......
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稳定体重
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