在2023年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 80.74克 | 蛋白质: 84.80克 | 碳水物: 171.46克.
早餐: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Kroger Deluxe American Cheese (21g), Scrambled Egg , Bananas , Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese. 午餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). 晚餐: Stouffer's Signature Classics Chicken Fettuccini Alfredo. 小食/其他: Bananas , Kroger 100% Whole Wheat English Muffin, Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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