|
До-после. До тренировки, и после тренировки.
|
1964 千卡
|
脂肪: 89.56克 | 蛋白质: 159.54克 | 碳水物: 129.33克.
早餐: Хлеб Черный, Растительное Масло, Востряково Сало Белорусское, Яйцо, Мёд, Помидоры, Сахар, Нутелла Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Oreo Печенье, Телятина. 晚餐: Oreo Печенье, Телятина. 小食/其他: Изюм, Грейпфрут, Киви, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Активия Йогурт. 更多的......
|
|