在2023年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 45.48克 | 蛋白质: 31.50克 | 碳水物: 81.99克.
早餐: Ehrmann Grand Dessert Schoko. 午餐: Куриные Сердечки в Сметане, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Магнит Огурцы. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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