m. vampi的日记, 2023年06月12日

😪😭

93.8 公斤最近减少: 26.2 公斤. 还有: 28.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月12日:

1707 千卡

脂肪: 68.93克 | 蛋白质: 150.39克 | 碳水物: 126.30克. 早餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Landjunker Kassler Lachs. 午餐: Nektarinen. 小食/其他: Kinder Chocolate Ice Cream. 更多的......

3354 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.0 公斤

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