在2023年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 14.49克 | 蛋白质: 81.78克 | 碳水物: 58.77克.
早餐: Tribu Manzana Slice, Yema de Huevo, Italo Grottini Capuccino Proteico, Clara de Huevo, Llanquihue Tocino Ahumado, Papa Cocida. 午餐: Repollo, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Moros con cristianos. 晚餐: Super Pollo Filetitos de Pollo, Coles de Bruselas, Lider Choclo en Granos. 小食/其他: JB Mostaza, Delicias, Relleno delicia, Muffin de naranja, Sopaipas, Italo Grottini Capuccino Proteico. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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