在2015年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1113 千卡
|
脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 65.46克 | 碳水物: 92.14克.
早餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Останкино Ветчина Папа Может. 午餐: Авокадо, Тавр Сервелат Финский, Family Life Кабачки по-Домашнему, Инмарко Мороженое Cornetto. 晚餐: Малина, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|