在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 68.91克 | 蛋白质: 35.11克 | 碳水物: 47.11克.
早餐: Avocados , Coffee with Cream, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg. 午餐: Hard-Boiled Egg , Kirkland Signature Mayonnaise. 晚餐: Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) . 小食/其他: Salt . 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|