在2023年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 140.56克 | 蛋白质: 78.84克 | 碳水物: 35.25克.
午餐: Tomatoes, Herdade Do Esporão Azeite Virgem Extra, Ferbar Pepinos, Tremoceira Sliced Green Olives, PorSi Maionese, Pingo Doce Queijo São Jorge DOP, Vita D'or Huile d'avocat, Bell Peppers, Nixe Atum Ao Natural, Onions. 晚餐: Boiled Egg, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Fried Onions, Metro Premium Porco Iberico Burger. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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