在2023年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 63.97克 | 蛋白质: 92.90克 | 碳水物: 103.39克.
早餐: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. 午餐: Компот, Макароны с Курицей. 晚餐: Клубника, Махеевъ Кетчуп Томатный, Соусе Терияки, Капуста Жареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 小食/其他: Жимолость. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|