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Vorbereitung für heute Abend Bratkartoffeln Gemüsepfanne 2 Portionen a’ 440 Kalorien besteht aus Zucchini,Champignons,Paprika,Tomaten,Zwiebeln und Knoblauch das ganze wird jetzt mit Kräuter und Gewürze in Kühlschrank gestellt
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1019 千卡
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脂肪: 26.62克 | 蛋白质: 45.70克 | 碳水物: 152.00克.
早餐: Ja! Schmelzkäse, Gekochtes Ei, Zimbo Pfälzer Leberrolle, Lidl Weltmeisterbrötchen, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst. 晚餐: Gurke (mit Schale), Knoblauch, Strauchtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons Frisch, Zucchini, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). 更多的......
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