ibtisambysd的日记, 2023年06月11日

在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）

68.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 13.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月11日:

774 千卡

脂肪: 34.47克 | 蛋白质: 26.55克 | 碳水物: 91.75克. 午餐: SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit, Telur Rebus, Kanzler Singles Original. 小食/其他: Apel Fuji. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

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