在2015年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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110.7 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 36.18克 | 蛋白质: 71.43克 | 碳水物: 145.88克.
早餐: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Raisin Bran, Peach. 午餐: Sargento Balanced Breaks Pepper Jack, Fage Total 0% Greek Yogurt, Madhava Light Agave Nectar, Great Value Frozen Mixed Berries. 晚餐: Great Value Taco Seasoning, Lettuce, Tostitos Medium Salsa, Harvestland Ground Chicken, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g). 小食/其他: Hy-Vee Almond Milk, Del Monte Fruit Cocktail in Water (No Sugar Added), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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