在2023年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 62.55克 | 蛋白质: 63.80克 | 碳水物: 152.32克.
早餐: Cumi Goreng, Sambal Goreng, Dendeng Sapi, Nasi Putih. 午餐: Bakmi GM Pangsit Goreng. 晚餐: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Daun Singkong, Cumi-cumi, Nasi Putih. 小食/其他: Semangka, Keripik Bayam. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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