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ani nopianti
日记
2023年06月9日
ani nopianti的日记, 2023年06月9日
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在2023年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
66 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
16 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月9日:
604 千卡
脂肪: 11.99克 | 蛋白质: 19.33克 | 碳水物: 115.01克.
早餐:
Saus Tomat, Jagung, Kentang Rebus, Pepaya.
午餐:
Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Putih.
小食/其他:
Pisang Mas.
更多的......
1836 千卡
运动:
健美操 - 25 分钟, 休息 - 23 小时 和 35 分钟.
更多的......
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