在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 114.25克 | 蛋白质: 99.70克 | 碳水物: 25.21克.
午餐: Herdade Do Esporão Azeite Virgem Extra, Tremoceira Sliced Green Olives, Tomatoes, Pingo Doce Queijo São Jorge DOP, Ferbar Pepinos, Onions, PorSi Maionese, Nixe Atum Ao Natural, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pingo Doce Queijo São Jorge DOP. 晚餐: Tesco Irish Beef Steak, Fula Óleo De Coco. 小食/其他: Vita D'or Huile d'avocat. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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