注册  |  登录

Katish3的日记, 2023年06月9日

Мой пятничный завтрак! Около 450 Ккал. Всем хорошего дня💫

查看饮食日历, 2023年06月9日:
2030 千卡 脂肪: 84.99克 | 蛋白质: 68.13克 | 碳水物: 130.35克.   早餐: Самокат Иван Чай в Пирамидках с Мятой, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Хлеб Бородинский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Оливковое Масло, Семена Льна, Националь Семена Кунжута, Руккола, Яичница с Помидорами. 午餐: Мясо Мидий Варено-Мороженое, Гнезда Tagliatelle, Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Мука Кукурузная, Смешанные Овощи (Замороженные), Оливковое Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленный Чеснок. 晚餐: Бутерброд с Красной Рыбой, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Шашлык из Свинины. 小食/其他: Cheetos Cheetos с Сыром, Вино Красное Сухое, Вино Сухое, Клубника, Кофе с Молоком. 更多的......
32 千卡 运动: 拉伸(瑜伽) - 10 分钟, Apple Health - 23 小时 和 50 分钟. 更多的......





Katish3的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。