maratmansurovich的日记, 2023年06月9日

Первый день после Алтая, -2,5 кг сгорело🔥🔥🔥☀️

105.5 公斤最近减少: 15.8 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月9日:

233 千卡

脂肪: 14.32克 | 蛋白质: 11.81克 | 碳水物: 13.97克. 早餐: Ежики, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

maratmansurovich的体重历史