在2023年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 76.08克 | 蛋白质: 54.98克 | 碳水物: 130.16克.
早餐: Chêne d'Argent Bûche de Chèvre , Chêne d'Argent Emmental. 午餐: Приготовленный Шпинат (Свежий), Kania Tomato Ketchup , Fleury Michon Jambon le Supérieur à l'étouffée sans Nitrite. 晚餐: Компот из Сухофруктов, Смешанный Зеленый Салат, Toque Du Chef Tarte Chèvre Et Épinards, Вареное Яйцо. 小食/其他: Миндаль, Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Cereales Lait & Petites De Chocolat, Carrefour Sélection Pina Colada Sans Alcool. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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