在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 93.87克 | 蛋白质: 66.22克 | 碳水物: 60.83克.
早餐: Tomates, Hacendado Yogur Natural, Monells Maxi Pavo Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Manzana. 午餐: Tomates, Aguacate, Carrefour Garbanzos Cocidos , Carrefour Queso Feta , Lidl Brotes Tiernos. 晚餐: Milbona Queso Fundido en Lonchas, RealValle Bacon Cocido Ahumado, Hacendado Zanahoria, Calabacín. 小食/其他: Mercadona Nuez Natural, Hacendado Yogur Natural. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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