|
✌️
|
2396 千卡
|
脂肪: 71.47克 | 蛋白质: 203.13克 | 碳水物: 237.53克.
早餐: Viola Йогурт Много Вишни, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вареное Яйцо, Банан. 午餐: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Винегрет с Копченым Лососем. 晚餐: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. 小食/其他: Красное Яблоко, Село Зеленое Молоко 1,5%, Binasport WPC 80. 更多的......
|
|
 评论
|
|
здравствуйте можете подсказать как в рацион прибавить белка, где его много?
|
Вы молодец!Работаете над собой!А комментаторы диванные критики!Люди научитесь радоваться за людей,хватит завидовать и осуждать!
2023年06月9日 会员：: 나는 현진을 사랑
|
|
|
2023年07月18日 会员：: Alex.414
|
|
|