在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 50.91克 | 蛋白质: 135.64克 | 碳水物: 121.04克.
早餐: Коровка из Кореновки Снежок 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Bibigo Королевские Дамплинги, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Из Села Удоево Снежок, Минтай, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|