在2015年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 50.72克 | 碳水物: 94.68克.
早餐: Natural Light Semente de Chia, Danone Grego Light, Casa do Cereal Colágeno em Pó, Silvestrin Maçãs Divertidas Silvestrin. 晚餐: Predilecta Goiabada, Scala Queijo Colonial, Ovo de Codorna, Homus, Bem Nutrir Pão de Aipim, Pistaches, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Castania Mix de Castanhas Super Extra. 小食/其他: Probiótica Choko Crunch Protein em Formato de Anilha, Probiótica Probiótica Wafer Protein Bar Lemon Pie. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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