在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 89.63克 | 蛋白质: 113.44克 | 碳水物: 105.79克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Сметана 15%, Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. 午餐: Магнит Морковь Свежая, Красная Цена Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 15%, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Кабачок, Филе Индейки. 晚餐: Черный Перец, Мираторг Вырезка Свиная, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Sen Soy Teriyaki Sweet. 小食/其他: Fine Food Шоколад Молочный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|