在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
898 千卡
|
脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 38.78克 | 碳水物: 124.10克.
早餐: Daun Singkong, Rendang, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel. 午餐: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Rendang. 晚餐: Sayur Bening Bayam. 小食/其他: Martabak Manis, Rambutan, Kue Bolu. 更多的......
|
稳定体重
|