在2023年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 58.57克 | 蛋白质: 84.79克 | 碳水物: 108.28克.
早餐: Самбери Сыр Пиковая Дама, Овсяные Панкейки. 午餐: KDV Карамель со Вкусом Тирамису, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе, Гороховое Пюре. 晚餐: Maxler Протеин, Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|