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hresnkaoe
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2023年06月6日
hresnkaoe的日记, 2023年06月6日
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在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
46 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月6日:
126 千卡
脂肪: 4.97克 | 蛋白质: 7.65克 | 碳水物: 12.80克.
早餐:
Yeşil Çay, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş).
晚餐:
Çay (Demlenmiş), Muzlu Rulo Pasta.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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