在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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639 千卡
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脂肪: 13.65克 | 蛋白质: 32.81克 | 碳水物: 96.43克.
早餐: Zero-Cal Adoçante, Lanche Natural, Café com Leite Integral. 午餐: Abóbora Cozida, Carne Moída, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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稳定体重
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