在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 17.62克 | 蛋白质: 114.52克 | 碳水物: 88.78克.
早餐: Coffee. 午餐: Turkey chili 2022.03, Turkey chili 2022.03, Turkey chili 2022.03. 晚餐: Chop't Red & Green Peppers, Spinach , Turkey chili 2022.03. 小食/其他: Sweet Cherries , Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Wegmans 1% Cottage Cheese, Dannon Oikos Pro Strawberry . 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|