在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 93.72克 | 蛋白质: 136.93克 | 碳水物: 45.52克.
早餐: Nutrimuscle Omega 3, Nutrimuscle Whey Native Chocolat , Oeuf Brouillé, Auchan Saucisse de Volaille . 午餐: Leffe Bière Blonde, Salade César. 小食/其他: Elle & Vire Carré Frais 0%, Blanc de Poulet. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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