在2023年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 88.41克 | 蛋白质: 92.74克 | 碳水物: 70.48克.
早餐: Сметана 15%, Сырники без Сахара. 午餐: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей и Пекинской Капустой, Картофель Тушеный с Курицей. 晚餐: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Mute Какао-Порошок Алкализованный, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровкино Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|