在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 45.03克 | 蛋白质: 44.02克 | 碳水物: 211.33克.
早餐: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Пирожок с Мясом, Эклер. 午餐: Сладкий Красный Перец, Нектарин, Слата Картофель по-Домашнему. 晚餐: Шоколадное Молоко, Epica Йогурт Малина-Лимон. 小食/其他: Черешня. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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