在2023年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 95.91克 | 碳水物: 177.52克.
午餐: Lotte Xylitol (Permen Karet), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Yakult Yakult, Pir Asia, Kesemek. 晚餐: Bubur Jagung dengan Keju, Pisang Kepok Rebus. 小食/其他: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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