在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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125.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 99.04克 | 蛋白质: 103.53克 | 碳水物: 97.42克.
早餐: Aurora Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Mussarela. 午餐: Aurora Filé de Coxas e Sobrecoxas, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Hortifruti Repolho Branco Cru, Guacamole com Tomates. 晚餐: Sadia Coxa de Frango, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). 小食/其他: Sadia Coxa de Frango, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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