注册  |  登录

Nanaaa789的日记, 2023年06月5日

Мякоть бедра индейки, тушеная с красным болгарским перцем и шампиньонами в соевом соусе, с копченой паприкой и сухим чесноком🤤😍

查看饮食日历, 2023年06月5日:
1426 千卡 脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 90.85克 | 碳水物: 142.21克.   早餐: Белый Хлеб, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. 午餐: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо. 晚餐: Творожная Запеканка. 小食/其他: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Банан, Персики, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде . 更多的......

64支持者    支持   

评论 
Как же аппетитно! Можно рецепт?  
2023年06月5日 会员:: Dorry Fish
Добрый вечер! Конечно можно! Режем на произвольные кусочки(лучше на один укус) все ингредиенты: мясо бедра индейки, сладкий болгарский перец, шампиньоны. Мясо я заранее мариную в соевом соусе с паприкой, чесноком. Очень горячую слегка обмазываем растительным маслом, и все по отдельности обжариваем, потом соединяем и немного тушим. Готовится все достаточно быстро, главное, чтоб мясо было готово полностью. Это очень вкусно, питательно, и самое классное, что можно без гарнира, так как перчик и шампиньоны отлично с этой ролью справляются. Сока много, воды не добавляю.  
2023年06月5日 会员:: Nanaaa789
прям только только положили.... горяченькое...🤤 
2023年06月5日 会员:: Фист@шк@
наверное это очень вкусно 🏃 
2023年06月5日 会员:: natalalokteva968
Да, с пылу, с жару🤤 Попробуйте приготовить, это очень вкусно. Единственное, копчёная паприка - очень яркая специя, ее нужно добавить прям на кончике ножа))  
2023年06月5日 会员:: Nanaaa789
Большое спасибо 🌺 
2023年06月5日 会员:: Dorry Fish

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Nanaaa789的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。