在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
156.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2076 千卡
|
脂肪: 77.29克 | 蛋白质: 101.57克 | 碳水物: 249.08克.
早餐: Кофе с Сахаром, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Белый Хлеб, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Яйцо. 午餐: Соленья, Запеченный Картофель, Курица в беконе. 晚餐: Черешня, Капуста Тушеная, Гост Говядина Тушеная. 小食/其他: Sen Soy Чипсы Нори, Кремлина Финик Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром, Печем Дома Кекс Апельсиновый. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|