|
hemen hemen 3 haftadır aşırı yoğun çalışıyorum zihinsel aktivite ama beraberinde fiziksel aktivite de tabi 12 saat boyunca oradan oraya sürekli hareket halindeyim tabi bu süre zarfında yediğime de çok dikkat etmedim çünkü acıkıyordum ve yemek üzerine çok titreyecek bi durumum yoktu hal böyleyken ne varsa onu yedim yarın tartılacağım bakalım ne olmuş ne bitmiş günlerdir 20bin adım civarı atıyorum taşıdığım ağırlıklar oradan oraya koşturmacalar eğilip kalkmalar da cabası
|