在2023年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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120.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 17.84克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 151.20克.
早餐: Café, Panco Pão de Milho. 午餐: Couve Manteiga Refogada, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Milho, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Tapioca de Frango. 小食/其他: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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