|
Забег.рф, мать его. Бежали с Аней, я 5км, Аня 21км. Саша и Жанна приехали нас поддержать, несмотря на отвратную погоду, за что им огромная благодарность! Ане пришлось бежать под проливным дождем и сильным ветром, ну а я просто вымок до исподнего, пока не вспомнил что у меня есть дождевик) Но к старту 5км распогодилось и забег прошел в целом нормально. На фото к посту все что удалось снять в процессе)) Старт, ростральная колонна на бегу))) медаль и маршрут) Саша с Жанной наделали кучу нормальных фоток, на которые попало даже, то что не должно было попасть)) Насколько же паршивой была погода с утра, настолько же прекрасной она стала днем, когда наступило главное событие дня - наша куртуазная компания отправилась чиллить. Жанна принесла всем по огромной порции своей фирменной шарлоки, Саша блинов и сырных лепешек, собственного производства, Аня бутылку шампузеня, ну а я притащил самого себя. Погрелись на солнышке в Севкабеле, отметили важные события, кучу фоток наделали, зарядились кофе. Вторая часть Марлезонского балета состоялась в Ботаническом саду, угарный чилл продолжился, набирая обороты. Было классно))) Жаль что день настолько короткий и всем пришлось разъехать по домам. Но, впереди белые ночи, и кто знает?
|
3038 千卡
|
脂肪: 102.64克 | 蛋白质: 124.55克 | 碳水物: 411.22克.
早餐: Банан, Бутерброд с Сыром. 午餐: Сырная Лепешка, Шарлотка, Обычные Блины, Банан, Американо. 晚餐: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Капучино, Котлета Домашняя, Спагетти. 更多的......
|
|
1到20，总共38
 评论
Лëша, спасибо огромное за компанию!!! 🤝🤝🤝
2023年06月4日 会员：: Zhanna_Paeonia
|
Ох ты ж сколько текста. А меня уже на такие рассказы не хватило, после выбора фоток из трех сотен кадров я уже сдулась))))
|
Жанна, это вас с Сашей спасибо, что поддержали 👍👍👍
|
Лёша, поздравляю! Ребята, вы такие классные! 💞
2023年06月4日 会员：: Наталия Пчелка
|
такие все молодцы👍 блин, читаю... эти встретились, те встретились ФС компанией... у нас даже в институте группа полностью собиралась только на занятиях 🙈
|
Саш, лучше сразу писать по свежему))
|
Наталия, спасибо))) повезло с девушками, не спорю))
|
Фист@шк@, все в ваших руках)
|
2023年06月4日 会员：: Liliya5832
|
|
|
2023年06月4日 会员：: lia-osteo
|
2023年06月4日 会员：: lia-osteo
|
|
|
Лëш, тоже пост сделала! Лаконичный! Сил нет! 🤣🤣🤣
2023年06月4日 会员：: Zhanna_Paeonia
|
Молодцы! А я бегала днем (и зачем не пойму) +32, солнце ☀️.. еле вытащила… лучше и легче под дождиком и прохладой
|
|
|
|
|
Тяжело( на 7 минуты вышла из нормы. Температура не столь бьет, я часто летом бегаю, но солнце…..
|
Shusha__, в такую жару неудивительно
|
Shusha__ про "лучше бегать в дождик и прохладу" я соглашусь, но то что было вчера... 🤦 Испытание не для слабаков.
+8. Ливень. Лёша написал "промок до исподнего", но это он ещё приукрасил. На теле не осталось ни единой сухой нитки. Дорога превратилась в один сплошной дождевой поток. Скользкий асфальт. Кросовки полностью наполнились водой и стали неподъемными. Лупил град. И по всей этой красоте ещё бонусом ледяной встречный ветер с Невы просто сбивал с ног. Добавьте сюда затяжные подъемы по прекрасным Питерским мостам! Прелесть. На развилке дистанций люди прямо передо мной пачками сворачивали с 21,1 на 10 со словами "да ну нах". Сдаваться не в моём характере. Я просто бежала и материлась. А дождь усиливался и усиливался. Град лупил сильнее и сильнее на протяжении всей дистанции. И только к финишу вся это вакханалия стихла и показалось солнце.
2023年06月4日 会员：: AnnaMinina_
|
|
|