1970ich的日记, 2023年06月4日

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在2023年06月4日体重纪录（没有日志纪录）

87.2 公斤最近减少: 12.7 公斤. 还有: 22.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月4日:

959 千卡

脂肪: 35.59克 | 蛋白质: 27.18克 | 碳水物: 134.68克. 午餐: Hello Fresh Buntes Kokos-Gemüse-Curry. 晚餐: Knorr Buchstabensuppe. 小食/其他: Galiamelone, Kaffee mit Milch. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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