在2023年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 64.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 56.67克 | 蛋白质: 112.17克 | 碳水物: 140.53克.
早餐: Mini Calorie Отруби Овсяные, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Биокор Семя Льна, Манник. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Кофе, Ачма, Булгур вареный. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Хлебцы Оригинальные Марина Хлебцы Оригинальные Марина, Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. 小食/其他: Кофе, Зеленое Яблоко, Байкальский Творог Обезжиренный, Хлебцы Оригинальные Марина Хлебцы Оригинальные Марина. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|