在2023年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 40.94克 | 蛋白质: 155.26克 | 碳水物: 167.44克.
午餐: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Champignons de Paris (Sautés), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Fleury Michon Jambon le Braisé . 晚餐: Auchan Cheeesy Fondu au Cheddar, Charal Steak Haché 5%, Pain Complet. 更多的......
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一星期增加10.2 公斤
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