在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 8.48克 | 蛋白质: 47.73克 | 碳水物: 199.47克.
早餐: Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Weetabix Weetabix Original. 午餐: Monissa Crepes de Legumes, Sushi. 小食/其他: Maçã Cozida, Gold Nutrition Total Whey Baunilha. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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