在2023年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2257 千卡
|
脂肪: 132.21克 | 蛋白质: 96.24克 | 碳水物: 178.10克.
早餐: Valio Kevytmaito, Jenkki Fruitmix , Subway American Steakhouse Melt Salaatti, Olvi Muteman Premium Ginger Beer. 午餐: Biotta Porkkanamehu, President Brie, Coffee House Caffe Latte. 晚餐: Paprika (Vihreä), Kinkkuleikkeet, Paprika (Vihreä), President Cheese Steak, Kanapizza. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|