在2023年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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124.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 83.00克 | 蛋白质: 78.71克 | 碳水物: 23.86克.
午餐: Vinagre, Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Alface Americana. 晚餐: Carne de Vaca Moída, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Vinagre. 小食/其他: Doce Uva Uva Verde. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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